Il dolore e la rigidità alla cervicale dopo ore al PC sono un segnale inviato dal corpo per indicare la stasi muscolare.
Dolore alla cervicale da computer: perché la postura perfetta non esiste (e cosa fare)
Se dopo qualche settimana di lavoro al computer senti dolore alla cervicale, tensione costante alle spalle o mal di testa miotensivo a fine giornata, molto probabilmente stai cercando risposte online per capire cosa stia succedendo alle tue vertebre o alla tua muscolatura. Nel vasto panorama del web, il consiglio più comune è sempre lo…
